Leina ülesanded

Varem või hiljem, mõned neist, kes väldivad teadlikku leinamist, murduvad. Tavaliselt depresiooni näol.

John Bowlby, 1980

Kuidas leinata teadlikult, leina vältimata, allasurumata ja passiivselt järgmist reaktsiooni ootamata?

Lein on protsess, psühholoogia koolkondade kohaselt. Protsess, mis algab peale kaotust.

Erinevad teoreetikud on vaadelnud leina läbi staadiumite, faaside ja ülesannete.

Kui faasid ja staadiumid võivad tunduda pigem passiivsetena, kus justkui ei saa midagi teha, siis siinsel kursusel keskendume leina ülesannetele. Selle asemel, et leinas passiivselt olla, mis võib tekitada jõuetuse tunnet, annavad ülesanded selge fookuse leinajale ning teadmise, milliseid samme ja millal on oluline teha.

Leinata on võimalik aktiivselt ja teadlikult.

Leinas, kui kaotusega kohanemise protsessis on omad ülesanded, millele kursuse vältel keskendume.

Veebikursus “Leina ülesanded”

Aeg: 4 kohtumist, kolmapäeviti kell 10.00
Kuupäevad: 10.08; 17.08; 24.08; 07.09.

Kestvus: Kokku 6h, 1,5h/kohtumine

Tasu: 135 eur/osaleja

Formaat: Teooria, arutelu ja praktilised harjutused*

  • * teooria ja praktiliste harjutuste kirjeldused salvestatakse ning seda on võimalik järele vaadata 2 nädala jooksul. Isiklikke jagamisi ei salvestata, va jagaja soovil ja nõusolekul.

Sisu:

  • – Leinaprotsessi mõistmine
  • – Leina ülesannete põhimõte ning sammhaaval läbitöötamine
  • – arutelu ja praktilised harjutused

  • Kursus baseerub William Wordeni uurimustööle, kaasates sekka ka ülevaadet teiste lähenemisviiside kohta ning praktilisi näiteid.

Kursusel osaleja:

  • – saab parema arusaamise sellest, millises faasis ta on oma leinas
  • – saab teadlikuks milliste sammudega ta saab toetada oma leina kulgu
  • – omandab teadmise teadlikkust, aktiivsest leinamisest

Kursus inimesele, kes:

  • – leinab kas hiljutist või ammust kaotust
  • – soovib õppida teadlikku leinamist

Registreeru siin!

Klikka ostukorvile!

Koolitaja Meeli Laane

on leinanõustaja, akrediteeritud transpersonaalne psühhoterapeut, The Grief Recovery Method tippspetsialist. Meeli on täiendanud ennast Imago suhteteraapia, loovteraapia, konstellatsioonide, lepituse ning perenõustamise valdkonnas.


You Might Also Like

etET